Ga angst en stress te lijf, neem een koude douche! Wanneer je last hebt van angst of stress dan levert dit allerlei reacties op in je lichaam. Je spieren worden gespannen, je krijgt last van koude handen of voeten of je bent vaker ziek. Door elke dag een koude douche te nemen, bestrijd je al…
Deze blog gaat over depressie. Nou niet bij uitstek een prettig onderwerp om te lezen, laat staan om over te schrijven. En toch is het belangrijk dat er dingen over gedeeld worden voel ik. Ik vertel in dit blog over mijn eigen depressieve gevoelens en wat ik gedaan heb om daaruit te komen. En ik…
Macht is een bijzonder fenomeen en het idee dat de ene mens macht heeft of wil hebben over een ander mens is al helemaal vreemd. En toch kom ik het vaak tegen, ook in liefdesrelaties. Als een nachtdier sluipt macht de relatie binnen en wint geleidelijk meer terrein. Met alle nare gevolgen van dien. Kitty,…
Er is geen woord dat ik zo vaak voorbij zie komen als het woordje geluk. Een vijfletterwoord dat bij veel mensen behoorlijk wat vragen oproept. Want wanneer ben je nou echt gelukkig? En hoe bereik je deze status? Dat geluk ons bezighoudt, blijkt wel uit de massa ‘hoe word ik gelukkiger in de liefde-, op…
Leef niet langer langs elkaar heen met deze tips!
Individuele therapie is voor jullie allebei. Lees hier meer!
Emotionele verwaarlozing van vroeger kan gevolgen hebben voor jou en je partner. Loveworkx helpt je graag verder!
Het verlies van een dierbare kan voelen alsof je een stukje van jezelf verliest. Sommige mensen zijn al zo lang bij elkaar en hun levens zijn zo vervlochten dat je je leven zonder de ander niet meer kunt voorstellen. Alsof je je andere helft kwijt bent. Het vraagt liefdevolle aandacht voor die pijn. Sommige mensen…
Liefdesverdriet doet pijn. Het is letterlijke hartenpijn. En daarnaast kunnen er allerlei andere emoties zijn die om voorrang strijden. Zoals boosheid, teleurstelling, jaloezie, soms zelfs wraak. De beelden uit het verleden kunnen blijven rondspoken in je hoofd, over hoe leuk het samen was en dat die tijd niet meer terugkeert. Je kunt ook angst voor…
Wat is jaloezie? Jaloezie is een gevoel dat iedereen wel eens heeft. Het kenmerkt zich vaak door een scherpe pijn. Jaloers zijn kan je diep raken. Het gaat niet alleen om gevoel bij jaloezie, maar je herkent het vooral in het gedrag wat daar uit voortkomt. In mijn relatietherapie praktijk zie ik veel stellen die…
